Опасность новогодней сенсорной перегрузки для пожилого человека

Под сенсорной перегрузкой понимается состояние человека, которое характерно при получении извне обилия шумовых, зрительных и тактильных воздействий. 

Нервная система и мозг пожилых людей перегружаются. Они уже не в состоянии мобильно отсортировать и обработать многомерную информацию. Спасением могло быть стать уединение в тихой домашней атмосфере. Но до нее еще надо добраться. Начинается пока еще скрытая паническая атака.

Ритмичная, продолжительная, громкая, музыка, особенно во время посещения публичных мероприятий, в силу определенных частот звуковых волн, оказывает влияние на наш мозг. Оно может быть вредным и, наоборот, исцеляющим.

По мнению ученых, звуки, связанные с природой, успокаивают. Пожилым людям нравится пение лесных птиц, тихое журчание ручья, мирный шум леса или морских волн.

Обратное воздействие оказывают окрики, рев моторов, музыка в стиле «рок». Всем известно, что человеческий мозг предпочитает тишину.

 Поэтому в первом случае позитивное звуковое воздействие создает релакс. Второе явление вызывает напряжение не
только в организме пожилого человека, но и во всей его нервной системе. 

При этом происходят негативные изменения в «уставшем» мозге, доводя пенсионера до стресса. Громкие, как низко, так и высокочастотные звуки разрушают мозг, внося негативную лепту в измененное когнитивное состояние.

Чисто внешне мозг выглядит, как тонкий костяной шар, внутри которого находится желеобразная масса. На самом деле, именно она выполняет наисложнейшую работу, не подвластную ни одному компьютеру. Но мозг, как могуществен, так и хрупок.

Поэтому результатом перегрузок, в том числе, после посещения общественных мест и публичных мероприятий, могут быть:

• Непривычная усталость, даже «ступор»
• Перепады настроения
  
• Нервозность и раздражительность, вплоть до истерии
  
• Желание уединения от всего мира
  
• Головная боль, назойливый шум в ушах
  
• Повышение артериального давления, вплоть до гипертонического криза, и т.д.
  

Как же быть? Ведь праздники – неотъемлемая часть нашей жизни. А для человека ввозрасте это лишний повод возродить воспоминания молодости и даже детства.

Ученые и специалисты-медики предлагают решение. Чтобы нейтрализовать опасную дляпожилого человека сенсорную перегрузку, необходимо:

1. По возможности сократить посещение шумных и многолюдных публичных мест.
2. Находясь в подобной ситуации, с первым ощущением тревоги и раздражительности покиньте мероприятие. Чтобы снизить воздействие уровня шума на мозг. Попав в домашнюю атмосферу, попросите родных создать на время полную тишину.
3. Избегайте яркого света, будь то домашнее, уличное освещение, праздничное.
   

Если ваш пожилой родственник после посещения публичного мероприятия, ощутил на себе сенсорную перегрузку, следует внимательно к нему отнестись. Не списывать его нестабильное положение на возрастное ворчание. Ему сейчас, как никогда, необходима помощь:

• До пожилого человека в состоянии сенсорной нестабильнойти нельзя дотрагиваться. Онв настоящий момент гиперчувствителен. Чтобы не усугубить положение, оставьте его в покое,создайте комфортную атмосферу, предложите отдохнуть лежа.
• Речевое воздействие также губительно для сенсорной перегрузки. В подобной ситуациипожилому человеку показана речь тихая, медленная, немногословная.
  
• Лучшим методом стабилизации положения станет укрывание тяжелым пледом или одеялом.
• Не следует принимать на себя возможную агрессию со стороны пожилого родственника, если тот вернулся из публичного места в состоянии сенсорной перегрузки. 
• Вербальная и физическая агрессия присущи данному состоянию. Она пройдет после отдыха и покоя.

Для того, чтобы не подвергать пожилого человека опасности сенсорной перегрузки,
попробуйте:

• Сократить возможность посещения в предпраздничной и каникулярной суете публичных мест.
• Отключайте периодически звуковые шумы в доме. Чтобы хотя бы час или два была возможность защититься от негативного шумового влияния на нервную систему и слух.
• Создайте, пусть иллюзорную, но атмосферу релакса. Память способна воссоздать позитивную для мозга картину шелеста листьев и пения лесных птиц.

Для «гигиены слуха» следует позаботиться о звукоизолирующих окнах и темных шторах, о ковровом покрытии и слаженно работающей бытовой технике. Т.е. о том, что снижает раздражающее воздействие звуков.

Да, пожилые люди и без того часто жалуются на плохое самочувствие и шум в ушах. Это естественно для возрастного организма с его состоянием сосудистых и внутренних органов с
патологией позвоночника, даже лор-органов.

Чтобы не разрушить слух, не искалечить нервную систему пожилого человека,
исключить любую травмоопасность, подарите своему пожилому родственнику праздничное путешествие в пансионат для пожилых людей «Пансион-24».

Здесь, в уютных номерах, с шестиразовым питанием, прогулками под присмотром медперсонала по тихим дорожкам ухоженного парка, восстанавливается любое негативное влияние города.
Праздник в «Пансионе» - светлый, тихий, но веселый.
Медицинский персонал - внимательный и бережно относящийся к проблемам гостей.
Любой посетитель «Пансиона» - самый желанный. Он будет внимательно выслушан,
вкусно и полезно накормлен, обеспечен гигиеническим уходом.
Что очень важно, когда человек – пожилой! Мы знаем, как создать для него уют и покой!

30 декабря 2019