Арт-терапия - один из эффективных методов психотерапии для людей старшего поколения. Это наиболее мягкий и бережный способ психологической помощи для пациентов с деменцией и болезнью Альцгеймера, так как при сложностях общения, помимо слов, творчество выступает универсальным и доступным языком.
Противопоказаний у арт-терапии нет, она подходит для людей разных возрастов и благотворно влияет на здоровье.
Почему арт-терапия эффективна при деменции и болезни Альцгеймера
Ученые обнаружили, что болезнь Альцгеймера обычно в значительной степени щадит области мозга, связанные с эмоциями, творчеством и творческим выражением. При работе с людьми, страдающими деменцией, гораздо продуктивнее общаться с использованием эмоциональных и творческих центров, а не центров логики и памяти.
Но важно понимать что специалист, проводящий арт-терапию, должен понимать особенности применения арт-терапевтических заданий, находить индивидуальный подход к каждому пациенту, учитывать его интересы и возможности для реализации практики.
Например, пациентам со слабым зрением, вместо рисования, можно предложить занятия с мягким пластилином, тестом или пение. Лепка не только дарит положительные эмоции, приятные тактильные ощущения, но и снимет стресс, активирует работу мозга.
А согласно исследованиям ученых из Вирджинии (Университет Дж.Мейсона) при деменции на 2-й стадии, эффективно групповое пение.
Музейная арт-терапия
Известна практика создания арт-программ при музеях, галереях и выставках, где участвуют пожилые люди с деменцией и болезнью Альцгеймера. Например музейная арт-программа в Национальной галерее в Канберре.
Специальные экскурсии с активным вовлечением в процесс пожилых участников проводятся в целях социализации, развития коммуникации, активации работы мозга., речи, памяти и т.д.
Подобные мероприятия, благотворно сказываются на самооценке пожилых пациентов с деменцией, которые вынуждены жить в определённой социальной изоляции.
В арт-терапии множество направлений: изотерапия, музыкальная терапия, куклотерапия, сказкотерапия, драматерапия, глинотерапия, танцевально-двигательная терапия, песочная терапия и т.д.
Понятие "Арт-терапии" (Аrt therapy) начали использовать в 1940 гг. (например, в работах М. Наумбург). Адриан Хилл – британский врач и художник (1895 – 1977) в 1938 году при описании своей работы с туберкулезными больными в санаториях.
Опыт создания арт-терапевтических кружков для пожилых людей в Европе, США, и Израиле показывают положительные результаты. В России, в последние время стало появляться больше подобных организаций и специальных программ (кружки, центры развития творчества, дома культуры и т.д.), в которых пенсионеры могут заниматься рукоделием, хобби и быть в кругу единомышленников.
Например, клубы по литературному творчеству, театральные кружки, кружки вязания, рисования и пения. Особенно полезны направления, которые тренируют мелкую моторику рук.
Арт-терапию применяют в качестве дополнения к основным направления реабилитации после инфарктов и инсультов у пожилых людей.
Задачи арт-терапии для пожилых людей:
- Активировать когнитивную деятельность пожилого человека, улучшение памяти.
- Создание благоприятного эмоционального фона
На фоне деменции и болезни Альцгеймера, могут возникать депрессия, чувство одиночества, тревожности, ощущения "ненужности" родным и друзьям. Встречаются перепады настроения, негативизм, апатия, агрессия по отношению к окружающим и родственникам.
Трудности в принятии заболевания и нового образа жизни, невозможность продолжать профессиональную деятельности и быть социально активным, зачастую понижают моральный дух, что сказывается на общем состоянии здоровья и обостряет хронические заболевания.
На занятиях творчеством у пожилых пациентов возникают позитивные эмоции, снимается тревожность, улучшается коммуникабельность.
- Улучшение качества жизни, реализация и самовыражения
Занятие творчеством, помогает реализовывать себя в любимом деле. Арт-терапия способствует снижению стресса, в связи с перенесенным инфарктом, инсультом, травмами и другими тяжелыми заболеваниями.
Легче проходит адаптация к новым условиям при переезде другое место жительства, в гериатрический центр, пансионат для пожилых людей для реабилитации и т.д.
Занятия с пожилыми людьми арт терапии могут проводиться в двух формах:
- групповая терапия (что весьма эффективно, так как пенсионеры испытывают нехватку общения и внимания)
- индивидуальная (позволяет проводить диагностику и индивидуально прорабатывать запросы)
Автор статьи:
Ксения Валентиновна Лекс
Практикующий психолог, арт-терапевт, кандидат наук.
1 февраля 2023 г.
