Однако, не очень приглядную осеннюю ситуацию можно оптимистично повернуть в позитивную сторону.
В песне так романтично звучит фраза: "Осень жизни, как и осень года, надо благодарно принимать...". Да, это верно - возраст - не повод отказа от отпуска. А мягкий, так любимый стариками, осенний "бархатный сезон" еще никто не отменял. Самое время родственникам пожилых людей и им самим подумать о том, где в зрелом возрасте можно отдохнуть хотя бы пару недель для смены обстановки и поднятия настроения.
Возрастные хронические заболевания, также, как известно, имеющие сезонный характер, с приходом осени обостряются. Это касается пожилых людей с сердечно-сосудистыми, суставными, психоэмоциональными и иными заболеваниями.
Поэтому пожилым людям для укрепления иммунитета, насыщения организма кислородом и сбалансированной, богатой осенними витаминами фруктово-овощной диетой, для повышения двигательной активности на свежем воздухе и просто - для поднятия настроения, настоятельно рекомендуется устроить себе отпуск.
Отдых осенью для пожилых людей
В обиход вошла ранее непривычная фраза "Пенсионный туризм" за рубежом и в России. Он подразумевает, что осень - самое время полноценного позитивного отдыха для людей старшей возрастной группы.
Преимущество такого отдыха связано с тем, что с приходом осени заканчивается высокий сезон. Санатории, курорты, дома отдыха и пляжи пустеют, цены на путевки опускаются и становятся доступными для пенсионеров. К тому же на курортах уже нет детского гама и шумных молодежных вечеринок. Там царит покой, так необходимый в пожилом возрасте, и гармоничное общение с людьми сходной возрастной группы.
В настоящее время существует множество вариантов осеннего отпуска для пожилых. На это ориентированы многие туристические фирмы, которые предлагают пожилым людям разнообразные туры по доступным ценам как за рубежом, так и в России.
Существуют государственные социальные программы, которые предусматривают санаторно-курортное оздоровительное пребывание людей в преклонном возрасте. Эти поездки бюджетны, их профили рассчитаны на людей пожилых с различными заболеваниями:
- сердца и сосудов;
- эндокринной системы;
- желудочно-кишечного тракта
- аллергическими болезнями;
- заболеваниями опорно-двигательного аппарата;
- болезнями нервной системы и т.д.
Лечебно-профилактические учреждения направлены на общее оздоровление и профилактику возрастных заболеваний пожилых людей.
В России существует также множество профильных санаториев, специализирующихся на реабилитации и моральном отдыхе пожилых пациентов после операций, инфарктов и инсультов, в том числе, для пациентов с церебральным параличом.
Особого внимания, пожалуй, заслуживают пансионаты для пожилых людей, перенесших инфаркты и инсульты, а также страдающих возрастными заболеваниями центральной нервной системы.
Пансионаты для пожилых людей интересны тем, что в них специально подобранный персонал нацелен на круглосуточное внимание к пожилым гостям, а многоразовое сбалансированное питание, специальные занятия и прогулки способствуют улучшению здоровья и настроения пациента.
Как попасть в санаторий
Если для отдыха в бархатный сезон на курортах России и зарубежья пенсионеру достаточно обратиться в уважаемую турфирму, где им подберут подходящий тур, то санаторно-курортное лечение предполагает несколько вариантов, в том числе, для пенсионеров-льготников отдых бесплатно или по программе ОМС.Льготниками в нашей стране считаются не только ветераны ВОВ или блокадники. По нашему законодательству получение бесплатной путевки раз в год в санаторий доступно любому обычному пенсионеру. Государство при этом обязуется полностью возместить пенсионеру расходы на дорогу, если курорт находится в отдаленном от дома месте.
Безусловно, пожилому человеку придется пройди соответствующую бюрократическую процедуру, которая предусматривает поход в определенные инстанции и сбор необходимых документов. Поэтому на подготовку к осеннему отдыху следует отвести время и силы. Но оздоровительный отдых стоит того.
В частности, следует:
- в поликлинике получить справку по форме 070\у-04;- собрать пакет документов и их копий (паспорт, пенсионное удостоверение, СНИЛС, трудовая книжка, справка о размере пенсии);
- с этим пакетом обратиться в орган социальной защиты, где написать заявление с просьбой выдачи путевки (типовой образец;
- собрать вещи и ждать отдыха.
Какой осенний отдых для пенсионера предпочтительнее
Рекомендовать пенсионеру место для осеннего отдыха сложно. Ведь осуществить эту задачу возможно только с учетом возраста, заболеваний, физического и психического состояния пожилого человека, наличия у него денежных средств.При выборе места отдыха для пожилого человека не следует забывать о негативных проблемах, которые могут возникнуть у стариков из-за резкой смены климата, часовых поясов, дальности перелетов или переездов, а также непривычной пищи и состава питьевой воды.
Поэтому решение ложится на плечи родственников пенсионера или, если пожилой человек одинок, на его собственные. Однако, несомненно, отдых в бархатный сезон должен состояться, и возраст не должен быть помехой ощущению полноценной жизни.
Итак, каждый пожилой человек решает для себя, где этой осенью ему провести "отпуск":
- на курортах ближнего или дальнего зарубежья (исключая, по понятным причинам, экзотические страны и страны с неблагоприятным для стариков климатом);- на курортах России;
- в санаторно-курортных учреждениях;
- в пансионатах для пожилых людей или специализированных домах престарелых
Преимущество отдыха в пансионатах для пожилых пенсионеров
В настоящее время, в нашей стране, наряду с государственными, появилось множество частных пансионатов для пожилых людей. Ошибочно их путать с бюджетными домами престарелых. Нет - это совершенно иные заведения, где пожилому человеку обеспечено комфортное проживание, медицинский уход, сбалансированное питание и оздоровительные мероприятия на тот срок, который устроит самого пожилого пациента и его родственников. Это будет прекрасный период для полноценного отдыха от домашних забот как самому пенсионеру, так и его родных.Поскольку людям в пожилом возрасте показан отдых в месте с привычным климатом, и пансионат для отдыха следует выбирать в той же местности. Проживание в пансионатах для пожилых людей, разумеется, платное. Но это естественно, т.к. комфортное, безопасное пребывание, квалифицированный медицинский уход создает у пожилого человека ощущение уютной среды, где он значим, им занимаются, его кормят, развлекают - и все это исключительно с оздоровительной целью.
В пансионатах для пожилых людей пенсионерам предоставляется широкий спектр мероприятий по социальной реабилитации и оздоровительному уходу. И все это наряду с комфортным проживанием в одно- или двухместных номерах, куда пожилой человек может с собой привести на время пребывания любимую книгу или фотоальбом, картину или подушку, короче то, что греет душу и напоминает о родном доме.
Хочется, чтобы семейный выбор места для отдыха в бархатный сезон был для самого пожилого человека удачным, на пользу и в радость. Чтобы по возвращении он ощутил свою полноценность, прилив сил, здоровья, моральный подъем духа. Чтобы он пронес это состояние через целый грядущий год, когда в следующий бархатный сезон ему снова, как во времена его молодости, захотелось бы в отпуск!
