На вопрос о любимом времени года практически все пожилые люди отметят два: лето и зиму. Их с нетерпением ждут, к ним готовятся, выбирая места для летнего или зимнего отдыха, новогодние подарки детям и внукам.  Иначе дело обстоит с ожиданиями весны или осени... Ну, разве что, как предвестникам лета и зимы... Вероятно, одной из причин является мокрая неустойчивая погода и сезонные простудные заболевания. 
 
Разрушить этот обидный стереотип призваны правильная одежда для непогоды и своевременные прививки от сезонных простудных заболеваний и гриппа. 
 
Когда пожилой человек комфортно одет и привит от вирусных заболеваний, он может вволю наслаждаться осенними или весенними красками природы.  
 
 
 

Причины осенней напасти ОРВИ и гриппа 

С приходом осени уходит световой день, а вместе с ним и поступление в организм витамина D. Уменьшение количества сезонных фруктов и овощей приводит к гиповитаминозу. Температурные перепады приводят к укорачиванию пребывания пожилых людей на свежем воздухе, что приводит к снижению иммунитета. Отопительный сезон еще не начался, а закрытое, мало проветриваемое помещение - отличный рассадник вирусов. 
 
Скептическое отношение пожилых людей к опасности гриппа не оправдано. Люди возрастной категории 65+ относятся к особой группе риска, поскольку их заболевание гриппом чревато возникновением ряда серьезных осложнений. В частности, исследования показывают, что в мире из миллиарда заболевших сезонным гриппом от полученных осложнений умирают пол-миллиарда! 
 
Пожилым людям этим не стоит пренебрегать профилактическими мероприятиями, рекомендуемыми здравым смыслом и... Министерством здравоохранения, а именно прививками от сезонного гриппа. 
 
 
 

Что пожилые  должны знать о сезонной вакцинации 

Люди старшего поколения, не раз за свою долгую жизнь перенесшими различными простудные вирусные заболевания, серьезно не относятся к их проявлениям. Ведь в свою рабочую бытность они не пропускали работу по причине "банального" насморка или кашля, а то и небольшой температуры. 
 
Но грипп - заразен, "банальные" насморк и кашель могут вызвать воспаление легких, а атака бактерий на пожилой организм, и без того истощенный возрастными заболеваниями, приводит к пневмонии, отиту, бронхиту, нарушению сердечного ритма и обострению уже имеющихся хронических заболеваний.  
 
Своевременная вакцинация от сезонного гриппа на 27 процентов снижает риск развития воспаления легких и до 50 процентов уменьшает смертность от гриппа у пожилых людей. К этому следует добавить, что полученный иммунитет в течение года охраняет пожилого человека от подобных заболеваний. 
 

Минздрав рекомендует 

Согласно приказу Минздрава "Об утверждении национального календаря профилактических прививок и календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям", 20 августа с.г. в нашей стране уже стартовала осенняя сезонная профилактическая вакцинация от гриппа. 
 
Она показана всем, в том числе людям возраста 65+.  
 
Практика проведения Минздравом вакцинации от гриппа привела к тому, что за пять лет число привитых увеличилось в 1,4 раза, а число заболевших, наоборот, снизилось почти в 3,5 раза. 
 
Определение Министерством здравоохранения возрастной зоны риска для пожилых людей именно после 65лет свидетельствует о том, что достигшим этого возраста старикам, даже страдающим хроническими заболеваниями, повышенным весом или сахарным диабетом, после консультации со своим врачом рекомендовано сделать сезонную прививку от гриппа. 
 
 
 

Если хочешь быть здоров - прививайся 

 
 
 
Не совсем серьезное отношение к сезонной вакцинации характерно не только для пожилых людей. Люди молодые и среднего возраста, как правило, легкомысленно не задумываются над опасностью вирусной инфекции как для них самих, так и для окружения.  
 
А напрасно. Ведь в течение дня мы контактируем с  незнакомыми людьми в транспорте, в общественных местах, на работе и дома. Тем самым, заболевший подвергает серьезному риску всех, кто с ним общался, в том числе: 
 
пожилых людей; 
 
страдающих заболеваниями сердца, сосудов, легких, сахарным диабетом; 
 
беременных женщин; 
 
детей; 
 
медиков; 
 
педагогов; 
 
людей, которые ухаживают за стариками и лежачими больными. 
 
Сезонная вакцинация, безусловно, не панацея, но она - один из весомых аргументов в пользу профилактики заболевания. 
 
 
 
Сезонная прививка - "за" и "против" 
 
 
 
Безусловно, перед получением сезонной прививки пожилой человек обязан проконсультироваться со своим лечащим врачом на наличие противопоказаний. Они-то, кроме собственного нежелания, и являются аргументом "против". 
 
Противопоказаниями могут быть: 
 
аллергические реакции на куриный белок; 
 
аллергические реакции на предыдущие вакцины; 
 
высокая температура; 
 
обострение на момент прививки хронических заболевания; 
 
наличие на момент прививки простудных заболеваний; 
 
нарушения в работе надпочечников; 
 
проблемы с кровью; 
 
сердечная недостаточность; 
 
гипертония; 
 
эндокринные заболевания; 
 
нервные заболевания; 
 
иное, которое должно быть отражено в справке от врача. 
 
Каждый человек волен решить только сам, нужна ли ему прививка. 
 
"За" прививку говорит тот факт, что привитый пожилой человек меньше в 3-4 раза подвержен вероятности заражения гриппом.  
 
 
 
Есть ли от сезонной прививки побочные эффекты 
 
 
 
Многие пожилые люди отказываются от прививки от гриппа, опасаясь побочных эффектов. Их не должно быть, если соблюдать определенные правила. 
 
Хотя официально не зарегистрировано никаких осложнений от прививки против гриппа, все же следует знать и соблюдать следующее: 
 
необходима предварительная консультация лечащего врача; 
 
прививку следует делать до наступления эпидемии; 
 
сезонная прививка от гриппа является лишь частью комплексной профилактики; 
 
вакцина от гриппа призвана защитить только от гриппа; 
 
заболеть гриппом от вакцины невозможно, поскольку в ней не содержатся живые вирусы; 
 
после прививки слабые мышечные боли или небольшое покраснение в зоне укола являются нормой; 
 
прививка от гриппа не может быть причиной насморка или кашля, а также снижения иммунитета. 
 
 
 
А что потом? 
 
 
 
В случае  появления побочной реакции после сезонной прививки от гриппа пожилой человек должен обратиться к лечащему врачу. 
 
В любом случае, в его аптечке должны быть препараты, призванные до консультации со врачом, смягчить состояние. Это: 
 
противоаллергические препараты; 
 
обезболивающие; 
 
жаропонижающие; 
 
успокоительные. 
 
К правилам поведения пожилого человека после прививки от гриппа, безусловно, относится следующее: 
 
не принимать алкоголь; 
 
не есть экзотических фруктов; 
 
избегать посещения людных мест; 
 
принимая душ, не тереть место прививки губкой; 
 
не посещать бассейн; 
 
не купаться в природные водоемах. 
 
Приобретенные вовремя знания о сезонной прививке от гриппа, о правилах поведения пожилого человека до и после прививки, снизит риск заражения гриппом, возможных осложнений в случае болезни и поможет полноценно наслаждаться красотами осенней поры.  
 
 29 августа 2018