ПАНСИОН 24 +7 (495) 778-77-18

Здоровый человек не задумывается над тем, что приводит в действие работу его двигательного аппарата. Кисти и пальцы рук точно выполняют задания. В этом совместная заслуга работы нервной,мышечной и костной систем. Все дело в том, что центры, которые отвечают за человеческую речь и движения пальцев, в головном мозге располагаются рядом.
     Но когда происходит сбой в одной их этих систем, особенно в пожилом возрасте, разлаживается сама система. Это затрагивает, в том числе, мелкую моторику.
     Мелкая моторика нуждается в тренировке: как в детстве, так и в пожилом возрасте. Риск нарушения мелкой моторики, как и многие болезни, существует постоянно.
 

Ее причинами могут стать:

  • различные травмы;
  • болезни, нарушающие умственную деятельность;
  • клещевой энцефалит;
  • рассеянный склероз;
  • инсульт.
Пожилые люди так или иначе сталкиваются с нарушениями мелкой моторики, в связи с возрастным нарушением взаимодействия с:
  • памятью,
  • наблюдательностью,
  • координацией движения,
  • мышлением,
  • речью,
  • и вниманием.

В чем польза массажа пальцев рук

 pansion247
   О прямой зависимости развития головного мозга от действия рук говорили еще китайские ученые во втором веке до нашей эры! Поэтому в пожилом возрасте, наряду гимнастикой для тела и глаз, так важен массаж пальцев, которые содержат большое количество рецепторов.
   Благодаря массажу пожилой человек влияет на деятельность мозга. Каждый наш палец «отвечает» за определенный орган:
  • большой палец - за активность головного мозга;
  • средний - за кишечник;
  • безымянный - за почки и печень;
  • мизинец – за работу сердца;
  • общий массаж пальцев стимулирует речь и мыслительную деятельность.

Показания к развитию мелкой моторики пожилым людям

 pansion248
   Одним из важных способом реабилитации пожилых людей, перенесших рассеянный склероз или инсульт, при нарушении умственной деятельности является развитие мелкой моторики, в т.ч. массаж пальцев рук и ног.
    В этой реабилитации для восстановления навыков самообслуживания нуждаются люди:
  • перенесшие инсульт;
  • с нарушением деятельности опорно-двигательного аппарата;
  • страдающих от болезней сердечно-сосудистой системы;
  • перенесшие травмы.

Занятия по тренировке мелкой моторики рук для пожилых людей в доме престарелых

Пожилым людям в качестве профилактики и реабилитации для поддержания мозговой деятельности и навыков по самообслуживанию показаны нехитрые упражнения, с посильной физической нагрузкой.

К ним относятся:

  • перебирание пуговиц или круп;
  • нанизывание на нитку бусин (с крупным отверстием);
  • лепка из теста или пластилина;
  • складывание листов бумаги;
  • складывание пазлов и мозаики;
  • настольные игры (шашки, шахматы, домино или карты;
  • перебирание фруктов круглых форм;
  • массаж кистей рук и ног.

Тренировочные упражнения для реабилитации мелкой моторики

Упражнения для тренировки мелкой моторики рук просты. Любой пожилой человек может справиться с этой нехитрой, но важной составной частью реабилитации, гимнастикой. В доме престарелых "Пансион 24" пациентам помогают медицинские работники освоить основные упражнения, а также, консультируют родственников пожилых людей, чтобы тренировку можно было выполнять регулярно дома.
Вот эти полезные упражнения, которые следует выполнять бережно и плавно:
  • растирание ладошек друг о друга до ощущения потепления;
  • сжимание-разжимание каждого пальца, разведение их в стороны;
  • сгибание-разгибание пальцев в суставах;
  • поглаживание ладонями рук своих колен;
  • положив ладони на твердую поверхность, поднимать поочередно по одному пальцу;
  • сжимание-разжимание ладонями резиновых мячиков с шипами;
  • вращательные движения ладоней с зажатым предметом;
  • перекатывание мяча из руки в руку.

Тренировочные реабилитационные упражнения пожилой человек может превратить в увлекательное занятие в виде:

  • сбора обратно в коробок рассыпанных на столе спичек;
  • написания больной рукой забавных записок домашним. Вначале это можно делать толстыми фломастерами, переходя позже на тонкие ручки.

В заключении следует напомнить, что все перечисленные упражнения под присмотром лечащего врача имеют огромное значение для профилактики, лечения и ускоряют процесс реабилитации пожилого человека. Это интересное и полезное времяпровождение повышает двигательную активность пожилого человека.

 
26 мая 2018